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更新日:2022年12月20日

転職やキャリアのよくある悩み5選!疑問や不安を解消するために何ができる?

転職やキャリアのよくある悩み5選!疑問や不安を解消するために何ができる?

※この記事は6分30秒で読めます。

「転職したいけれど何から始めれば良いの?」
「転職活動って大変そう…」
など、転職に関する悩みや不安を持っている方は少なくないでしょう。

転職をすると、抱えていた悩みが解消されたり、仕事が楽しいと感じる瞬間が増えたりするかもしれません。

今回は、転職やキャリアに関する悩みや悩んだときにやるべきこと、転職活動に関するよくある質問などを解説します。この記事を読めば、何に対して悩んでいるのかがわかり、今自分が何をするべきなのかが明確になります。

1.転職やキャリアに関するよくある悩み5選

現在のキャリアなどに不安や不満を感じ、転職を考えている人も多いと思います。まずは、転職やキャリアに関するよくある悩みを5つご紹介します。

1-1.年収や給与の悩み

年収や給与を理由に転職を考え始める人は多くいます。年収や給与は多いに越したことはありません。

年収や給与を上げたいと考えている場合、今もらっている額面金額と相場を知ることが大切です。自分が今もらっている給与が業界における相場よりも低い、または同年代の平均よりも低いなどがわかると、転職理由を明確に伝えることもできますし、転職面接時の給与交渉もしやすくなります。

ただし、給与が少ない企業のなかには、福利厚生や手当が厚い企業もあります。そのような企業で働く場合、年収や給与が少なくても福利厚生や手当により満足した生活を得られる場合もあります。

年収や給与に悩んで転職を考えている場合、提示されている年収や給与だけを見ず、今の額面金額を把握したうえで、自分の希望の条件に合う企業への転職を目指してみましょう。

1-2.評価や仕事内容の悩み

「どれだけ仕事を頑張っても評価されない」「仕事内容が自分に合っていない」という悩みから転職を考える人もよくいます。

この悩みは年齢によって差があり、特に20代後半や30代になってくると「今の会社にい続けても大丈夫なのか」というような悩みを感じる傾向にあるようです。

評価や仕事内容に悩みを抱えている場合は、まず自分が理想とする待遇や働き方を書き出してみましょう。その結果から、今感じている悩みは現在の会社で解決できるものなのか、できない場合どのような企業なら抱えている悩みを解決できるのかが見えてくるはずです。

1-3.仕事のやりがいの悩み

「仕事自体は嫌いではないけれどやりがいを感じられない」という悩みが転職を考えるきっかけになる人も多いようです。

やりがいを感じられない状態で仕事を続けると、「もっと自分に向いている仕事があるかもしれない」と思うようになってしまいます。

そんな場合には、今の仕事で楽しかったこと、達成感を感じたことを一度書き出してみましょう。そうすることで、今の仕事は本当に自分に合わないのか、合わない場合どのような仕事が自分に合うのかが具体的にわかるようになります。

1-4.職場の人間関係の悩み

人間関係に関するトラブルはどの職場でもよくあることです。上司や先輩、同僚などとトラブルになってしまった場合に転職を考える人は多いでしょう。

転職することで今の職場でのトラブルは解決できますが、転職先での新たなトラブルが発生する可能性もあります。少しでも仕事上での人間関係のトラブルをなくしたい場合は、転職先のことをよく調べてから転職するようにしましょう。見学や面接で社内の雰囲気を確認したり、気になる点については質問したりしてみるのも良い方法です。

また、友人や知人が働いている企業で募集がないか調べてみるのも良いでしょう。実際に働いている人の声を聞けば、どのような雰囲気の職場なのかなど、求人情報や見学だけではわからない社内の情報を知ることができます。

1-5.転職するタイミングの悩み

どのタイミングで転職をすべきなのか悩む人は多くいます。特に初めて転職活動をする場合は「今転職して大丈夫なのか」と悩むこともあるでしょう。

どのタイミングで転職するのがベストなのか、その明確なタイミングはありません。何らかの理由から本気で転職したいと悩んでいるなら、今が転職するタイミングです。

転職活動は年齢が上がっていくほど難しくなります。若いうちは「将来性がある」として未経験でも採用されることが多くありますが、キャリアを重ねると即戦力が求められるようになります。

迷っているのであればできるだけ早く転職活動を始めることをおすすめします。転職する時期に自分が求める求人がない場合もあるため、まずは求人サイトや転職エージェントに登録し、現在の求人状況を知ることから始めましょう。

2.転職やキャリアで悩んだときにやるべきこと

転職やキャリアに関する悩みが出たとき、やるべきことはどのようなことでしょうか。その5つのポイントをご紹介します。

2-1.抱えている悩みと原因を整理してみる

まず、抱えている悩みとその原因を整理してみましょう。悩みを具体的に書き出してみると、今の会社で何がネックになっているのかがはっきりとわかるようになります。それがわかると、何が最も大きい悩みなのか、そしてその原因は何なのかを知ることができ、自分が今すべきことを明確にできます。

2-2.徹底的に自己分析をする

現段階の自分について徹底的に自己分析してみましょう。就職するタイミングで自己分析をおこなった人も多いと思いますが、転職やキャリアについて悩みがある時点で自己分析をおこなうことも大切です。

何が得意で何が苦手なのか、自分はこんな分野に挑戦してみたいなど、就職当時とは違った答えが出てくるでしょう。また、現在の自分が置かれている状況を分析でき、今後のキャリアについて考えやすくなります。

以下の記事では、自己分析について詳しく解説しています。ぜひ併せてご覧ください。

2-3.情報を集めたり行動してみる

転職活動を始めたからといって、必ず転職しなければならないわけではありません。退職手続きをする、気になる企業に応募するなどの本格的な行動は取らなくても、求人サイトに掲載されている情報を確認してみたり、気になる企業のホームページを見てみたりすることも転職活動の一つです。

深く考え過ぎず、最初は何気なく求人情報を見てみるという気持ちで少しずつ転職活動を始めてみましょう。

JOBPALでもさまざまな条件でお仕事探しができます。ぜひご活用ください。

2-4.第三者に話を聞いてもらう

自分一人で悩んでいてもなかなか答えが出なかったり、どうするべきなのか迷ってしまったりすることもあるでしょう。

そんなときは、第三者に話を聞いてもらうのも良い方法です。自分では気がつかなかったことに第三者からの指摘で気付いたり、時には悩みの解決の糸口につながったりすることもあります。

2-5.転職サポートを利用する

上記でご紹介したことを試しても、なかなか転職やキャリアに関する悩みを解決できない場合には、転職サポートを利用してみましょう。相談はもちろん、求人探しや面接対策、日程調整など、転職活動になかなか時間を取れない人でもさまざまなサポートを無料で受けることができます。

転職に関するプロに相談すれば、転職活動に関する悩みが解決できるかもしれません。JOBPALでも転職活動にお悩みの方への面談をおこなっていますので、ぜひ以下からチェックしてみてください。

3.転職やキャリアの悩みを相談する前に整理しておくべきこと

転職やキャリアの悩みを誰かに相談する前に、自らの現状を自分のなかである程度整理しておきましょう。何に悩んでいるのかうまく伝えることができなければ、求めている答えが見つからない可能性があります。

具体的には以下の3点を整理しておくと良いでしょう。

  • 今の悩みを言語化する
  • 本当に転職すべきなのか考える
  • 転職先に求める条件を考える

この3点を整理しておくだけで、誰かに相談する際に何を伝えるべきか自分のなかでわかるようになり、具体的なアドバイスをもらいやすくなります。転職サポートのアドバイザーなどに相談する際はもちろん、家族や知人に相談するときにも同じように整理して伝えるようにしましょう。

また、頭のなかでは整理できていても、誰かに話すとなるとうまく話せないかもしれないと不安を感じる人もいるでしょう。そのような場合は、文字に書き出してみると自分の考えが目に見えてわかるようになります。

4.転職活動に関するよくあるQ&A

初めて転職活動する人にとって、転職活動はとても不安ですよね。ここでは、転職活動に関するよくある質問をご紹介します。転職活動に対する不安が少しでもある人はぜひ参考にしてください。

4-1.転職って難しい?

転職をすることは簡単なことではありません。特に、将来へのビジョンを描けていない人や転職回数が多い人ほど「難しい」と感じるでしょう。しかし、自己分析をしっかりおこない、企業研究や転職市場をよくリサーチしておけば、転職の難易度は下がります。

ただし、転職の難易度は業種・職種によって異なるため、まずは自分が希望する業種・職種に対して自分の実力がともなっているか確認することが大切です。

以下の記事では、転職準備について詳しく解説しています。ぜひ併せてご覧ください。

4-2.未経験でも転職できる?

結論からいうと、未経験でも転職は可能です。しかし、経験者のみの募集や資格を持っていないと応募できない求人もあるため、自分が希望する企業の応募条件をしっかりと確認しておきましょう。

とはいえ、初めて転職する場合や転職活動の進め方に不安がある場合は見極めが難しいでものです。

JOBPALでは、そうしたお悩みに対応する相談窓口を設けています。「未経験でも転職可能な求人を知りたい!」という場合は、以下のフォームからぜひ相談してみてください。

4-3.転職活動しても会社にバレない?

自分から会社に言わない限り、基本的にはバレません。しかし、面接は基本昼間におこなわれることが多いため、昼間だけ不在の日が多かったりバタバタしたりしていると、「もしかして…」と疑われてしまう可能性はあります。

4-4.上司や同僚に転職の相談をしても良い?

転職活動に慣れていないと、「上司や同僚に転職の相談をしようかな」と考える人もいるかもしれません。上司や同僚は自分の仕事への取り組み方を知っているため、家族や知人よりも仕事に対する悩みや不安を説明しやすく、「理解してもらえるだろう」と思うこともあるでしょう。

しかし、転職に関する相談を今の上司や同僚に相談するのは避けるべきです。相談した相手が転職を応援してくれるとは限らず、もし転職のことが社内に広まってしまった場合、仕事がしづらくなる可能性があります。

本格的に転職を考えているかどうかに関わらず、今の職場の人には基本的に転職の話を出さないほうが得策です。

4-5.働きながら転職活動をするには?

働きながらの転職活動は決して簡単なことではありません。休み時間やプライベートの時間を割いて求人を探したり、休暇を取って見学に行ったり面接を受けたりと、想像しているより多くの労力を必要とします。なかには、今の仕事が忙しくて転職活動の時間が取れないという人もいるでしょう。

そのような人には、求人サービスや転職エージェントなどの利用がおすすめです。求人探しから面接の日程調整まで、転職に関わるあらゆることをサポートしてくれるため、一から自力で進めるよりもスムーズに転職活動ができます。

JOBPALでもお仕事の相談やサポートをおこなっています。ぜひお気軽にお問い合わせください。

4-6.転職活動に疲れたらどうする?

転職活動はすぐに終わるものではないため、活動が長期化し疲れてしまうケースも考えられます。そのような場合は無理に転職活動を続けるのではなく、いったん休んで疲れを取ることをおすすめします。

疲れている状態で転職活動を進めても、「転職活動を早く終わらせたい」という気持ちが勝り、本来の転職の目的を見失ってしまって正しい判断ができなくなる可能性があります。

4-7.30代でも転職できる?

30代で転職を考えている人のなかには、「30代でも良い転職ができるのだろうか」と不安を感じている人もいるでしょう。20代は未経験でも比較的採用されやすい年代ですが、30代以降になると、その人が即戦力として働けるかどうかを企業は見極めます。

しかし、30代は20代に比べて社会人歴が長く、これまでに身につけたスキルや知識も豊富なはずです。それらをアピールし、即戦力として働くことができると伝えることができれば、転職できる可能性は大いにあります。

4-8.履歴書や面接でアピールすることがないけど大丈夫?

転職活動では企業に自分自身のことをアピールしなければなりません。その際、自分には何もアピールポイントがないと悩む人もいるでしょう。

しかし、どのような人にもその人にしかないアピールポイントは必ずあります。短所を長所に言い換えてみるなどして、自分の強みを探してみましょう。

また、自分が気付いていないだけで、第三者から見れば「この人はここがすごい!」と思われているところがあるかもしれません。一人で考えてもなかなかアピールポイントが見つからない場合は、第三者に相談してみましょう。

以下の記事では、自己分析について詳しく解説しています。併せてご覧ください。

5.まとめ

「転職しようかな」と思っていても何から始めたら良いのかわからない、転職できるのか不安といった理由から、なかなか転職活動に踏み出せない人もいるかもしれません。しかし、本気で転職したいと考えているなら、そのときが転職活動を始めるチャンスです。スキマ時間に求人を見てみるだけでも十分ですので、まずは行動に移してみましょう

JOBPALでは数多くの求人情報を掲載しています。きっとあなたらしく働ける企業が見つかるはずです。ぜひチェックしてみてください。

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