社会不適合者とは？仕事の選び方や仕事例、仕事探しを成功させるコツを解説

• # 悩み
• # 就職
• # 転職

※この記事は6分30秒で読めます。

「社会不適合者と言われて働けるか不安」
「社会不適合者でもできる仕事はあるの？」
など、仕事に関して悩んでいる方もいるでしょう。

社会不適合者と言われがちな方でも、自分の得意を活かせる仕事や時間やルールの自由度が高い仕事を選ぶと、十分活躍できる可能性があります。

今回は、社会不適合者と言われがちな方の特徴を紹介するとともに、おすすめできる仕事や、どのような仕事を選ぶとよいかなどを解説します。この記事を読めば、社会不適合者でも無理なく働ける仕事がわかり、自分の希望に合う仕事が見つけやすくなるでしょう。

1.社会不適合者とは？

社会不適合者とは、社会のルールや環境に馴染むのが難しく、周囲とうまく関われない方のことです。具体的な特徴として、以下が挙げられます。

• 決められたルールに従うのが困難
• 他者とコミュニケーションを取るのが苦手
• 時間を守るなど社会の期待に応えるのが困難

上記の特徴を持つ方は他者に合わせるのが苦手なため、孤立を感じたり職場や社会生活で困難を抱えたりしがちです。

2.社会不適合者と言われがちな方の特徴

社会不適合者と言われてしまいがちな方、もしくは「自分は社会不適合者なのでは」と感じてしまいがちな方の特徴を7つ解説します。

2-1.時間やルールを守れない

時間や社内の規律、一般常識を守るのが苦手な方は、社会不適合者だと周囲から言われるケースがあります。具体的な行動は、以下のとおりです。

• 遅刻が多い
• 身だしなみに気を遣えない
• マニュアル通りに仕事を進めない

上記のような行動により、相手に悪い印象を与えてしまう恐れがあります。

2-2.集団行動が苦手で協調性がない

集団行動が苦手な方も「協調性がない」と判断されて、社会不適合者とみなされがちです。仕事は、上司や同僚と協力して業務に取り組まなければなりません。

チームで協力が求められる場面で業務を進めるために必要な協力ができない、もしくは情報共有せずに一人で仕事を進めてしまうと、トラブルに発展する可能性があります。

2-3.忍耐力不足で長続きしない

社会不適合者の中には、忍耐力に欠けており一つの仕事を長期的に継続するのが苦手な方もいます。

忍耐力がないと業務にすぐ飽きてしまい、仕事が長続きしません。また、些細な失敗や短期間での成果が求められるといった状況が原因となり、仕事を投げ出してしまうケースも見られます。

2-4.極端にコミュニケーション能力が低い

極端にコミュニケーション能力が低い方も、社会不適合者とみなされがちです。

特に挨拶やお礼ができない、簡単な雑談に応じるのが難しい方は、職場の対人関係を円満に保てない可能性があります。

また、業務に必要な報連相ができない、TPOを意識した発言ができないなどの問題から、対人関係を悪化させてしまうケースも考えられます。

2-5.自分と他人を比較しすぎる

自分と他人を過剰に比較してしまうのも、社会不適合者と言われがちな方に見られる特徴です。自分に自信がない場合、他人の能力や成果と比べて劣等感を抱きやすくなります。

「自分は他の人より劣っている」と感じてしまうと仕事のモチベーションを失い、周囲との関わりも避けてしまいがちです。

反対に周囲より自分が優れていると思い込み、口にしてしまうケースもあります。例えば「自分のほうができる」といった発言を繰り返すと、周囲から協調性がないと見られ、人間関係がぎくしゃくする可能性が高まります。

2-6.こだわりが強く融通が利かない

こだわりが強く融通が利かない性格も、社会不適合者とみなされる要因です。周囲からのアドバイスを受け入れず自分のやり方を通そうとする態度は、ビジネスシーンでは好まれません。

こだわりを持つこと自体は悪いわけではないため、適度であれば高いクオリティで仕事ができます。

2-7.責任感がない

担当している業務に対する責任感に欠ける、もしくは自分の言動や行動に責任を取らない方も、社会不適合者とみなされる場合があります。

責任感が欠如していると仕事を途中で投げ出す、ミスを認めずに言い訳をして逃れようとするなど、評価を下げてしまう行動を取りがちになるため注意が必要です。

3.社会不適合者はどのような仕事を選ぶべき？

社会不適合者はどのような仕事を選ぶべきか、ポイントを5つ紹介します。

3-1.時間やルールの自由度が高い仕事

時間やルールの厳守に苦手意識を持つ方や集団行動が苦手な方は、柔軟な働き方を選択できる自由度の高い仕事を選ぶとよいでしょう。

例えば、フレックスタイム制を導入している、納期に縛られない、場所を問わず働ける仕事などがおすすめです。

3-2.短期の派遣や期間限定の仕事

一つの仕事を長く継続するのが苦手な方は、派遣など短期で取り組める仕事や期間工など期間限定で働ける仕事も有力な選択肢です。

短期の派遣や期間限定の仕事は、人間関係のストレスも比較的小さく済む可能性があります。加えて、長期にわたる業務や大きな責任を負う業務を任されるケースも少ないためおすすめです。

3-3.人と関わる機会が少ない仕事

コミュニケーションを取ることや協力作業に苦手意識がある場合、他者と関わる機会が少ない仕事がおすすめです。一人で黙々と作業に集中できる仕事は自分のペースで働けるため、ストレスを軽減しやすくなります。

例えば、工場での部品製造や検品の仕事は、決められた作業をコツコツと進めます。ライン作業のようなチーム全体での進行もありますが、個々の役割が明確なため他者と深く関わらずに作業可能です。

ただし、完全に他者との関わりを避けるのは、現実的には難しいです。仕事を進めるうえでは最低限の報告や連絡は欠かせないため、最低限のコミュニケーションスキルが求められます。

3-4.自分の得意分野や特技を活かせる仕事

自分に自信がない、もしくはこだわりが強い性格だと自覚している方は、得意分野や特技を活かせる仕事に就くとよいでしょう。環境や業務内容が自身にマッチしていれば周囲から認めてもらいやすく、より快適に働けます。

また、自分に向いている仕事で成功体験を積めば考え方にも変化が現れ、社会不適合者とみなされるシーンも減るかもしれません。

3-5.責任やプレッシャーが少ない仕事

業務で重責を担うことに対して強いストレスを感じる方は、ルーティンワークやノルマがない仕事を選ぶのがおすすめです。ルーティンワークは業務内容が比較的単調で、突発的な対応を求められないケースが多いです。

ノルマがない仕事は、マイペースに取り組めて精神的な負担が小さい点がメリットといえます。

正社員に比べて責任が軽い場合が多いアルバイトや派遣社員も、一つの選択肢です。派遣社員の雇用契約は派遣会社であるため、派遣先企業でトラブルが発生した場合でも、直接責任を負うケースは少ないです。

4.社会不適合者でもできる可能性が高い仕事9選

社会不適合者におすすめの仕事を、9つ紹介します。

4-1.加工・組付け

加工・組付けは、工場で加工された部品を電動ドライバーなどの工具を用いて機械や製品に取りつける仕事です。性別問わず挑戦しやすいのが特徴で、女性や高齢の方でも活躍できる仕事といえます。

また、加工・組付けをはじめとした製造系の職種の中には、期間工として短期でしっかり稼げる求人が多い点も魅力です。

加工・組付けは、他者と関わる機会を最小限に抑えたい方や、一人で黙々と作業を進めたい方におすすめです。ただし、正確性が求められるため、小さなミスが製品全体の不具合につながる可能性を理解し、細部への注意を欠かさない姿勢が求められます。

4-2.機械操作

機械操作は、主に工場で使用する機械の操作を担当する仕事です。操作の難易度や責任の重さは業務によって異なりますが、基本的には個人で作業を進めます。

集団行動に苦手意識を持つ方やコミュニケーションを取るのが苦手な方に適した仕事です。

ただし、操作ミスが事故や生産トラブルにつながる可能性があるため、指示やマニュアルを正確に理解し、慎重に作業を進める姿勢が求められます。

4-3.検品・検査

検品・検査は、工場などで完成した製品を細部までチェックし、傷や欠陥などがないか最終確認する仕事です。

製品の品質を保つために高い集中力が求められるので、集中力に自信がある方はもちろん、黙々と一つの作業をこなすのが好きな方にもおすすめです。

また、個人で進められる場合が多いため、コミュニケーションを取るのが苦手な方や他人との共同作業が負担に感じる方にもおすすめといえます。

ただし、職場のルールや品質基準を理解し、指示を正確に守る必要があるため、基本的な指示の確認や報告を怠らない心構えが必要です。

4-4.接合・塗装

接合・塗装は、主に自動車工場などでパーツの溶接加工や塗装を担う仕事です。基本的に工場の製造ラインで黙々と働く業務が多いため、コミュニケーションを取るのが苦手な方と比較的相性がよい仕事といえます。

ある程度の技術が必要な専門職に該当する仕事ですが、未経験者歓迎の求人も多いです。ただし、溶接は安全対策、塗装では均一な仕上がりを求められるため、正確さと注意力が必要です。

4-5.ルート配送ドライバー

ルート配送ドライバーは、企業や個人宅宛ての荷物を配達する仕事です。納品の際に一定のコミュニケーションを取る機会は発生するものの、商品の積み込みや配達などは一人で取り組めます。

また、職場によっては休憩時間を比較的自由に設定できるなど、自分のペースで業務をコントロールできる点も魅力といえるでしょう。

ルート配送ドライバーは、他者と関わる機会を最小限に抑えつつ一人で作業を進められるため、コミュニケーションを取ることに苦手意識がある方におすすめです。

ただし、配送先への時間厳守や荷物の取り扱いには、注意が必要です。納品時に求められる基本的な挨拶や丁寧な態度が、信頼関係の構築につながります。

4-6.ITエンジニア

ITエンジニアは、システムの設計や開発、運用、保守をおこないます。職場や担当分野によって状況は多少異なるものの、コミュニケーションを取る機会が少ない業務の担当も可能です。

また、IT業界ではフレックスタイム制やリモートワークを採用している企業もあるため、時間や場所に縛られず柔軟に働ける環境を求める方や、対人関係が苦手な方におすすめです。

ただし、業務上必要な情報共有や報告は欠かせないため、正確で簡潔なコミュニケーションを取ることを意識する必要があります。

4-7.データ入力

データ入力は、企業から指定される規定のフォーマットに顧客データや売上管理情報、手書きのメモや音声データなどを正確に入力する仕事です。

作業範囲が限られており、正確性が重視される一方で比較的責任が軽い仕事もあります。在宅勤務が可能な求人もあり、場所を問わずにできる仕事を探している方に適しています。

また、他者と直接関わる場面が少なくコミュニケーションを取ることに苦手意識がある方や、一人で黙々と作業に集中したい方にもおすすめです。ただし、単調な作業が続くため、集中力を保つ工夫やタイムマネジメントの意識が求められます。

4-8.清掃員

清掃員は、オフィスビルや商業施設などの清掃をおこなう仕事です。一人ひとりに持ち場が割り当てられるため、メインの清掃業務は基本的に個人で取り組みます。

コミュニケーションを取ることに苦手意識を持つ方はもちろん、きれい好きな方や几帳面で細かい作業が苦にならない方に適している仕事です。

ただし、清掃業務は体を動かす機会が多いため、一定の体力が求められます。日々の作業を無理なく続けるには、体力の維持や健康管理が重要です。

4-9.警備員

警備員は主にオフィスビルや商業施設などで監視や巡回、点検などをおこないます。

基本的に一人、もしくは少人数のチームで進めることが多く、コミュニケーションを取る機会は少なめです。そのため、対人関係に苦手意識を持つ方に適した仕事といえます。

ただし、警備員の仕事は、緊急時の冷静な判断や迅速な対応が求められる場合があります。日常的な業務は落ち着いて取り組めますが、万が一の事態に備えて状況把握能力や判断力を鍛えておきましょう。

5.社会不適合者が仕事探しを成功させるコツ

社会不適合者が仕事探しを成功させるコツを、3つ解説します。

5-1.自己分析で自分の長所を洗い出す

社会不適合者は、自分の得意分野や特技を活かせる仕事に就くことが就職・転職を成功させるポイントです。就職活動や転職活動の前に、まずは丁寧に自己分析をおこない、どのように会社に貢献できるのかを考えてみましょう。

自分の長所や短所、得意不得意、働くうえで大切にしたいことなどを言語化できれば、応募書類の作成や面接時に役立ちます。

また、自分がどのような作業や環境に苦手意識を持ち、何ができないのかを具体的に洗い出すのも重要です。適性のない仕事や避けたほうがよい職場環境を明確にできるため、ミスマッチの防止につながります。

5-2.苦手を無理に克服する必要はない

就職や転職を通じて、無理に自分の欠点を克服しようとする必要はありません。例えば、コミュニケーション力のなさを改善するために、あえて飛び込み営業の仕事に就くのは辞めましょう。

仕事を探す際は自分がどうしても苦手なことは受け入れ、そのうえで自分が輝ける仕事や、得意分野に特化して働ける仕事を探すのがよいです。自分にぴったり合う仕事と出会えれば毎日楽しく、活き活きと働けるはずです。

5-3.うまくいかないときはプロの力を借りる

もし就職活動や転職活動に息詰まってしまった場合は、一人で思い悩むのではなくプロの助けを借りるのがおすすめです。求人サイトなどで転職相談にのってもらえる場合は、積極的に利用しましょう。

JOBPALでは転職前の各種サポートはもちろん、就職・転職後のケアにも力を入れているため、職場環境などに不安を抱える方は、ぜひご活用ください。

6.社会不適合者が仕事を探す方法

社会不適合者が自分に合う仕事を探す方法を、4つ紹介します。

6-1.求人サイトで探す

求人サイトには、さまざまな業界や業種の求人をまんべんなく掲載しているサイトと、特定の分野に特化した求人を掲載しているサイトがあります。就職・転職したい業界や職種などの候補に合わせて、いくつかのサイトを併用するのがおすすめです。

JOBPALでは工場・製造系の仕事を中心に、さまざまな求人を掲載しています。また、一人で就職・転職活動を進めるのは不安な方に向けて、専任のキャリアパートナーによる面談も提供していますので、お気軽にご相談ください。

6-2.派遣会社に登録する

社会不適合者と感じている方は派遣会社への登録がおすすめです。自分で探すよりも多くの求人情報に触れられるため、好条件の仕事に出会える可能性が高まります。

登録しておけば、働きたいタイミングですぐに仕事を始められるのもメリットです。

派遣会社では専任のコーディネーターが相談に応じてくれるため、仕事選びや就業への不安も解消しやすいでしょう。正社員を目指せる紹介予定派遣の求人もあるため、キャリアの可能性を広げられます。

JOBPALでは派遣の求人情報に加え、キャリアパートナーがお仕事に関するさまざまなお悩みをお伺いし、アドバイスいたします。ぜひご応募ください。

6-3.転職エージェントに登録する

「多少時間がかかったとしても、無理なく働ける会社や自分に合った会社を見つけたい」と考えている方には、転職エージェントの活用がおすすめです。

転職エージェントは条件や働き方、待遇などを相談し、希望にマッチする求人を紹介してくれるサービスです。また、履歴書の添削や面接対策などのサポートを提供する会社もあります。

6-4.ハローワークで探す

ハローワークとは、日本全国で500ヵ所以上に設置された公共職業安定所です。紹介可能な求人数が多く、仕事探しや就職活動に関する各種相談を無料で受け付けています。

地元の中小企業の求人を数多く取り扱っているため、積極的に活用するとよいでしょう。

7.まとめ

時間やルールを守るのが苦手、集団行動・コミュニケーションを取るのが苦手、自分に自信が持てないなどの理由から、社会不適合者とみなされる方は少なくありません。しかし、社会不適合者であっても、自分に合った仕事を選べば大いに活躍できます。

まずは自己分析を通して、自身の得意分野や仕事に対する価値観を見つめ直しましょう。そのうえで求人サイトなどを活用して、理想の職場への就職・転職を成功させてください。

JOBPALでは製造・工場系を中心にさまざまな求人情報を提供しています。興味のある方は、ぜひご応募ください。